Архивы ЕДА МИРА - ЗДОРОВАЯ ЕДА - ЭТО ЗДОРОВО

ЕДА МИРА

Пополняй организм летом лучшими продуктами.

Пополняй организм летом

Пополняй организм летом лучшими продуктами.

Пополняй организм летом витаминами и минералами из лучших продуктов сезона. Чтобы создать недорогое, но вкусное и полезное ежедневное меню, надо питаться свежими овощами и фруктами. Так как они богаты растительными компонентами, которые нормализуют работу иммунной и сосудистой системы.

Ключевые продукты летнего сезона представлены в статье.

Масла в организме человека. Какие и сколько употреблять.

Масла в организме человека

Масла в организме человека. Какие и сколько употреблять.

Масла в организме человека нужны для его правильной работы, так как они обеспечивают поступление необходимых жиров. А жиры выполняют много важных функций в организме. Например, служат энергетической кладовой, защищают нас от холода и помогают усваивать витамины, которые растворяются только в жире.

Тем не менее, наряду с пользой у жира есть и вред. У жиров энергетическая ценность составляет 9 килокалорий на грамм продукта, а у углеводов с белками всего 4 килокалории. Поэтому необходимо не только контролировать качество и вид масла, но и его количество. Именно это и будет рассмотрено в данной статье.

Вред картошки фри, если есть её более двух раз в неделю.

Вред картошки фри

Вред картошки фри, если есть её более двух раз в неделю.

Вред картошки фри распространяется на мозговую деятельность человека, его иммунитет и длительность здоровой жизни. Если есть её более двух раз в неделю, то преждевременная смерть может наступить с вероятностью в два раза выше, чем при полном отсутствии такой пищи. Рассмотрим несколько негативных факторов влияния картошки фри на наш организм.

Англичане пьют чай с молоком, почему? История вопроса.

Англичане пьют чай с молоком

Англичане пьют чай с молоком, почему? История вопроса.

Англичане пьют чай с молоком и эта мода, с их легкой руки, распространилась по всему миру. До тех пор, пока кофе из Америки не стал неотъемлемой частью нашего завтрака, чай с молоком был самым популярным напитком миллионов людей на планете.

Польза соснового меда. Средиземноморское угощение.

Польза соснового меда

Польза соснового меда. Средиземноморское угощение.

Польза соснового меда огромна. Его можно назвать кладезем полезных веществ для нашего организма. Богатый насыщенный вкус и неповторимый аромат, заставит многих употреблять только его. Поистине средиземноморское угощение, так как найти его можно только в этом регионе мира.

Запасся едой, чтобы пережить чрезвычайную ситуацию.

Запасся едой

Запасся едой, чтобы пережить чрезвычайную ситуацию.

Запасся едой, а то во многих странах призывают своих граждан запасаться продовольствием и другими необходимыми вещами на случай всевозможных кризисов. Например, в данный момент идет эпидемиологическая кризисная ситуация. А если впереди техногенное или стихийное бедствие, запас еды явно не помешает. Ещё из всех гаджетов стращают, якобы не сегодня-завтра война. Конечно, лучше думать о будущем в радужных красках, а если все-таки произойдет казус, и не дай Бог Белли.

Формальдегид в продуктах, это прямой путь к онкологии.

Формальдегид в продуктах

Формальдегид в продуктах, это прямой путь к онкологии.

Формальдегид в продуктах используют нечистые на руку продавцы, чтобы сохранить товар в первозданной свежести. Например, овощи, обработанные этим веществом, сохраняют яркую зелень на протяжении многих дней, и при этом не вянут. Вместе с тем, употребление таких продуктов в пищу нанесет громадный урон нашему здоровью, вплоть до возникновения злокачественных опухолей.

Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.

Что лучше есть худеющим

Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.

Что лучше есть худеющим? Сакраментальный вопрос, который себе задает каждый вступивший на путь диеты. А есть продукты, продлевающие чувство сытости. И, тем не менее, не добавляющие лишние килограммы, а даже наоборот, помогающие сбрасывать вес. Поэтому, чтобы похудеть не обязательно садится на строгую диету. Надо есть эти вкусные продукты, и улучшать свое здоровье, параллельно худеть.

Белладонна ядовитая и полезная одновременно.

Белладонна ядовитая

Белладонна ядовитая и полезная одновременно.

Белладонна ядовитая и полезная одновременно. Без правильной обработки её употреблять нельзя. Чаще всего белладонну путают со шпинатом, поэтому употребляют в пищу. Сопровождается это тяжелейшим отравлением. Чтобы избежать негативных последствий, надо вооружиться знаниями.

Перечислим способы хранения продуктов в древние времена.

Перечислим способы хранения продуктов

Перечислим способы хранения продуктов в древние времена.

Перечислим способы хранения продуктов в древние времена, когда не было и в помине холодильников. С незапамятных времен человечество заботило обработка продуктов, чтобы предохранить их от порчи и гниения. Это касалось всего спектра продуктов питания, например, рыбы и мяса, фруктов и овощей. Кстати, в некоторых случаях после консервирования продукты приобретали более приятный вкус.

Какой разный Дед Мороз в странах и эпохах.

Какой разный Дед Мороз

Какой разный Дед Мороз в странах и эпохах.

Какой разный Дед Мороз в странах и эпохах. Тем не менее, их всех объединяет борьба со злом и вручение подарков добрым людям. В поверьях издревле Дед Мороз или образ его замещающий, вселял радость и давал надежду на лучшее в этом сложном мире.

Диагностика непереносимости глютена. Попробуйте самостоятельно.

Диагностика непереносимости глютена

Диагностика непереносимости глютена. Попробуйте самостоятельно.

Диагностика непереносимости глютена, попробуйте самостоятельно проверить наличие этого недуга. Сейчас многие заявляют, что не переносят глютен, так как это, по крайней мере, модно. Однако, чаще всего такие заявления не имеют под собой фактической основы. Поэтому, в статье предлагается сравнить симптомы болезни с Вашими ощущениями.

Моринга полезные свойства для здоровья и похудения.

Моринга полезные свойства

Моринга полезные свойства для здоровья и похудения.

Моринга полезные свойства для здоровья и похудения. Это быстрорастущее масличное дерево начало свое шествие по миру из предгорья Гималаев. На сегодняшний день моринга культивируется в Африке, Южной Америке, Малайзии и Филиппинах. Растение называют «чудо — деревом» или деревом барабанных палочек. Используется по всему миру в качестве пищевой добавки, которая разрешена даже детям. Моринга обладает потрясающими свойствами из-за наличия витаминов, белка и антиоксидантов. Если регулярно употреблять такую добавку в пищу, то организм становится менее уязвим к болезням.

Вредные привычки в еде. Интересно, у Вас они есть?

Вредные привычки в еде

Вредные привычки в еде. Интересно, у Вас они есть?

Вредные привычки в еде присущи не только детям в период познания мира, но и некоторые взрослые ими грешат. Казалось бы, привычки дело каждого человека. Вместе с тем, некоторые манеры в еде вредят здоровью этого самого индивидуума. Поэтому, если они у Вас присутствуют, то их необходимо изменить или вовсе отказаться.

Хочу остаться здоровым после еды. Что не надо делать после трапезы.

Хочу остаться здоровым

Хочу остаться здоровым после еды. Что не надо делать после трапезы.

Хочу остаться здоровым после плотного обеда или ужина. Думаю, что многие люди тоже солидарны с моим постулатом. И не хотят, чтобы их здоровье подвергалось угрозам из-за ненужных привычек. Поэтому рассмотрим ниже, что не надо делать после трапезы и почему.

Что кушать после вакцинации от коронавируса.

Что кушать после вакцинации

Что кушать после вакцинации от коронавируса.

Что кушать после вакцинации от коронавируса, чтобы помочь организму справиться с последствиями и обезопасить себя от патологий. Вакцина, это единственный вариант профилактики инфекции COVID-19. Во всяком случае, тяжелого протекания болезни или даже летального исхода.

Огурец понижает давление. Вкуснейшее огуречное смузи.

Огурец понижает давление

Огурец понижает давление. Вкуснейшее огуречное смузи.

Огурец понижает давление и не только. Если огурец будет присутствовать в ежедневном меню, то вес придет в норму и укрепится сосудистая система совместно с сердцем. Есть ещё четыре продукта, которые благотворно влияют на наше давление. О них чуть ниже. А чтобы приятнее было употреблять огурец, можно приготовить вкуснейшее смузи.

Алкоголь на столе дома сразу характеризует хозяйку или хозяина.

Алкоголь на столе дома

Алкоголь на столе дома сразу характеризует хозяйку или хозяина.

Алкоголь на столе дома многое может рассказать о характере человека. Если Вы сторонник каждый раз пробовать новые напитки, то это, скорее всего, говорит о вашем непостоянстве. Хотя, возможно и существует любознательная тяга ко всему новому. Постоянный набор алкоголя на столе, говорит о консерватизме населения конкретного дома. Тем не менее, разберем конкретные напитки и характеры людей их пьющие.

Как спасти пересоленное блюдо? Простые и надежные способы.

Как спасти пересоленное блюдо

Как спасти пересоленное блюдо? Простые и надежные способы.

Как спасти пересоленное блюдо? Многие неоднократно задавались таким вопросом на кухне. Когда случайно или по забывчивости перебрали с основной приправой наших блюд. Соль добавляет кушаньям выразительный вкус и позволяет сохранить еду на более длительный срок. Вместе с тем, как во всем в этом мире, нужна умеренность. Спасти пересол можно простыми и надежными способами.

Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы похудеть 100%.

Суточный рацион правильного питания

Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы похудеть 100%.

Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы гарантированно похудеть. Действует эта диета в стране восходящего солнца с 2008 года. То есть, уже набрала достаточно статистического материала и доказала свою эффективность. Если Вы хотите срочно и быстро похудеть без вреда для здоровья, то Вам сюда.

Твердые макароны польза или нет. Всемирный день пасты.

Твердые макароны польза

Твердые макароны польза или нет. Всемирный день пасты.

Твердые макароны польза или нет, многие задумываясь о сбросе веса, задаются этим вопросом. Всемирный день пасты отмечается 25 октября. И многие диетологи мира констатируют, что паста вкусна и полезна для здоровья. Кстати, макароны из твердых сортов пшеницы готовятся достаточно быстро и просто. Что, согласитесь, в нашем ускоряющемся мире очень важно.

Замена коровьего молока по кальцию. Едим разнообразные овощи.

Замена коровьего молока

Замена коровьего молока по кальцию. Едим разнообразные овощи.

Замена коровьего молока по кальцию есть. Нужно только внимательно посмотреть на состав овощей в магазине. Кстати, в овощах есть не только кальций, но и другие очень полезные вещества.

%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика