ЗАКУСКИ

Появление седых волос можно отсрочить масками и питанием. Блюда с витамином Д.

Появление седых волос

Появление седых волос можно отсрочить масками и питанием. Блюда с витамином Д.

Появление седых волос, особенно в раннем возрасте, можно отсрочить, используя специальные маски для волос. А также восполняя витамин Д, включить в свой ежедневный рацион блюда богатые этим витамином. В конце статьи приведен ряд угощений, которые поспособствуют в этом вопросе.

Появление седых волос можно отсрочить масками и питанием. Блюда с витамином Д. Read More »

Оксиданты и антиоксиданты для человека. Рецепты блюд, снижающие окисление организма.

Оксиданты и антиоксиданты

Оксиданты и антиоксиданты для человека. Рецепты блюд, снижающие окисление организма.

Оксиданты и антиоксиданты для человека в равной степени важны, так как все химические процессы в организме в той или иной степени проходят с участием кислорода. С одной стороны, без окисления мы не будем получать энергию для жизни. А с другой стороны, возникающие свободные радикалы способствуют развитию многих негативных процессов в организме человека. И тут на сцену выходят антиоксиданты, позволяющие нейтрализовать свободные радикалы. Как действует такая система, какие блюда необходимо включать в наше ежедневное меню и пойдет речь в этой статье.

Оксиданты и антиоксиданты для человека. Рецепты блюд, снижающие окисление организма. Read More »

Как правильно закусывать алкоголь и что есть при похмелье.

Как правильно закусывать алкоголь

Как правильно закусывать алкоголь и что есть при похмелье.

Как правильно закусывать алкоголь и что есть при похмелье, в период длительных праздничных дней, вопрос не «праздный», а весьма актуальный. Ниже, я расскажу о физиологии процесса опьянения, и в дальнейшем похмелья. Какие продукты влияют на ускорение или замедление пьяного состояния, то есть, узнаем, чем питаться во время обильных застолий. А также, какая пища необходима на следующий день при похмельном синдроме. В заключении, будут приведены рецепты блюд, которые желательно есть с бодуна.

Как правильно закусывать алкоголь и что есть при похмелье. Read More »

Вкусный репчатый лук. Польза и приготовление интересных блюд.

Вкусный репчатый лук

Вкусный репчатый лук. Польза и приготовление интересных блюд.

Вкусный репчатый лук ещё и весьма полезен. Многие мировые светила правильного питания советуют включать лук в свое повседневное меню. В нем много микроэлементов, которые улучшают свойства крови. Более того, лук обладает высокой питательной ценностью. О пользе лука, способах его комфортного нарезания, а также об использование в различных блюдах и поговорим в этой статье.

Вкусный репчатый лук. Польза и приготовление интересных блюд. Read More »

И даже выглядишь моложе с этими привычками. Закуска и гарнир из авокадо.

И даже выглядишь моложе

И даже выглядишь моложе с этими привычками. Закуска и гарнир из авокадо.

И даже выглядишь моложе с этими привычками, будет звучать со всех сторон. А вы, улыбаясь, будете благодарить за комплимент. Питание, это наша жизнь, если перефразировать известную поговорку – скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты.

И даже выглядишь моложе с этими привычками. Закуска и гарнир из авокадо. Read More »

Шпинат и йогурт несовместен. Запеканка из шпината.

Шпинат и йогурт

Шпинат и йогурт несовместен. Запеканка из шпината грибов и бекона.

Шпинат и йогурт одинаково полезен для организма. Вместе с тем, употреблять их вместе не желательно. Так как железо шпината и кальций йогурта взаимно тормозят усвоение друг друга. Поэтому необходимо знать, как употреблять шпинат, чтобы получить максимальную пользу. Для этого воспользуйтесь рецептом интересной запеканки (гратена) из шпината грибов и бекона.

Шпинат и йогурт несовместен. Запеканка из шпината. Read More »

Краснокочанная капуста польза и вкусные блюда.

Краснокочанная капуста польза

Краснокочанная капуста польза и вкусные блюда.

Краснокочанная капуста польза очевидна. Если задумались о бесперебойной работе своего сердца и кишечника, то попробуйте включить в свой рацион эту капусту. Питательный и привлекательный овощ, который одинаково хорош и в борще и в салате.

Краснокочанная капуста польза и вкусные блюда. Read More »

Русский рокфор, фета, брынза и адыгейский сыр. Соус к мясу.

Русский рокфор

Русский рокфор, фета, брынза и адыгейский сыр. Соус к мясу.

Русский рокфор и другие белые сыры пользуются заслуженной популярностью не только среди ценителей изысканных блюд, но и обычным смертным они интересны. Чаще всего такие сыры используют в овощных салатах и разнообразных закусках. Ниже рассмотрим отличительные особенности рокфора, феты, брынзы и адыгейского сыра. Чтобы мясное блюдо заиграло новыми красками и стало шедевром, приготовьте соус Рокфор по рецепту в конце статьи.

Русский рокфор, фета, брынза и адыгейский сыр. Соус к мясу. Read More »

Сыры твердых сортов России. Вкусный тарт с сыром Львиное сердце.

Сыры твердых сортов России

Сыры твердых сортов России. Вкусный тарт с сыром Львиное сердце.

Сыры твердых сортов России, точнее некоторые из лучших образцов, представлены в этой статье. Твердые сыры характеризуются плотной структурой. Натуральный фермент из желудка телят используют при производстве таких сыров, чтобы получить сырный сгусток. Готовят твердый сыр от 3 до 36 месяцев. В итоге получаем выдержанный сыр с минимальной влажностью и неповторимым вкусом, и да, аромат этих сыров буквально притягивает.

Сыры твердых сортов России. Вкусный тарт с сыром Львиное сердце. Read More »

Чем полезно масло гхи? Домашний рецепт приготовления.

Чем полезно масло гхи

Чем полезно масло гхи? Домашний рецепт приготовления.

Чем полезно масло гхи? Оно содержит жирные кислоты широкой номенклатуры, которые, при переваривании организмом, образуют кетоны. И уже они становятся источниками энергии для нас, кстати, альтернативными всем известной глюкозы. Действие масла гхи на организм примерно похоже на прямое употребление сахара, происходит такой же быстрый прилив сил и активности. Более того, это масло очень вкусное и привлекает внимание своим ярко желтым цветом.

В статье, после анализа пользы масла гхи, будет представлен домашний рецепт приготовления.

Чем полезно масло гхи? Домашний рецепт приготовления. Read More »

Мягкие сыры названия, которые изготавливают в России. Лучшие сорта и рецепты.

Мягкие сыры названия

Мягкие сыры названия, которые изготавливают в России. Лучшие сорта и рецепты.

Мягкие сыры названия, которые изготавливают в России. Представлены несколько лучших сортов и приведены рецепты блюд, где используются данные сыры.

Отличие мягкого сыра от других сортов заключается в том, что сыр не подвергается принудительному прессованию. То есть, сыворотка удаляется естественным путем. Поэтому в мягком сыре повышенное содержание влаги. Вместе с тем, такие сыры характеризуются нежной сливочной консистенцией. И считаются наиболее полезные, так как в них мало соли и калорий.

Мягкие сыры названия, которые изготавливают в России. Лучшие сорта и рецепты. Read More »

Сок редиса и его плоды очень полезны зимой.

Сок редиса

Сок редиса и его плоды очень полезны зимой.

Сок редиса не менее полезен, чем плоды, особенно в зимний период. Так как обладает массой полезных свойств для нашего здоровья. Более того, этот овощ защищает дыхательную систему от респираторных зимних заболеваний. Рассмотрим пользу редиса и способы его употребления в данной статье.

Сок редиса и его плоды очень полезны зимой. Read More »

Картошка прилипает к сковороде, исправим. Вкусные теплые салаты.

Картошка прилипает к сковороде

Картошка прилипает к сковороде, исправим. Вкусные теплые салаты.

Картошка прилипает к сковороде частенько, при этом теряет свой товарный вид. Ещё один минус, это сложность формирования хрустящей зажаристой корочки. А без такой корочки и вкус картошки меняется не в лучшую сторону. Чтобы исключить прилипание картошки к сковороде, надо произвести простые манипуляции, о которых поговорим ниже. А поджарив правильно картошку, можно переходить к приготовлению вкуснейших теплых салатов.

Картошка прилипает к сковороде, исправим. Вкусные теплые салаты. Read More »

Польза закусок. Удивительно, но популярный перекус полезен.

Польза закусок. Удивительно, но популярный перекус полезен.

Польза закусок. Удивительно, но популярный перекус полезен.

Польза закусок не всегда однозначна. Вместе с тем, удивительно, но популярный перекус  полезен для здоровья. Поэтому, заранее ставить клеймо на якобы вредные закуски не стоит. Ниже рассмотрим примеры.

Польза закусок. Удивительно, но популярный перекус полезен. Read More »

Огурец с арахисом весьма проблемное сочетание.

Огурец с арахисом весьма проблемное сочетание.

Огурец с арахисом весьма проблемное сочетание.

Огурец с арахисом весьма проблемное сочетание. Почему? Ответ узнаем, прочитав эту статью. Огурец и арахис по отдельности, это буквально кладези полезных веществ. Вместе с тем, сочетать их небезопасно. Между их употреблением надо сделать паузу в один час.

Огурец с арахисом весьма проблемное сочетание. Read More »

Рыбные рулеты с сыром. Легко и быстро готовим на сковороде.

Рыбные рулеты с сыром. Легко и быстро готовим на сковороде.




Рыбные рулеты с сыром. Легко и быстро готовим на сковороде.

Рыбные рулеты с сыром, это не стандартное блюдо из рыбы. В собственном соку рулеты из рыбы легко и быстро готовим на сковороде. Предварительно упаковав в пищевую фольгу. То есть, весь сок и аромат остается внутри.

Рыбные рулеты с сыром. Легко и быстро готовим на сковороде. Read More »

Рулет из сыра закуски. Готовится и съедается очень быстро.

Рулет из сыра закуски. Готовится и съедается очень быстро.




Рулет из сыра закуски. Готовится и съедается очень быстро.

Рулет из сыра закуски, готовится и съедается очень быстро. Основная проблема, это выдержать час – полтора пока рулет охлаждается в холодильнике. Сила воли нужна серьёзная.

Рулет из сыра закуски. Готовится и съедается очень быстро. Read More »

Фаршированный сыр рулет. Сытный завтрак или вкусный перекус.

Фаршированный сыр рулет. Сытный завтрак или вкусный перекус.




Фаршированный сыр рулет. Сытный завтрак или вкусный перекус.

Фаршированный сыр рулет,  это вкусный завтрак или сытный перекус. Кстати, и на праздничном столе такое угощение будет смотреться органично. Употреблять сырный рулет можно сразу после духовки. То есть, как горячее блюдо. Или после холодильника как холодную закуску.

Фаршированный сыр рулет. Сытный завтрак или вкусный перекус. Read More »

Кальмары с грибами в сметанном соусе. Очень нежное угощение.

Кальмары с грибами в сметанном соусе. Очень нежное угощение.




Кальмары с грибами в сметанном соусе. Очень нежное угощение.

Кальмары с грибами в сметанном соусе напоминает жульен. Очень нежное угощение в любой прием пищи. Вместе с тем, достаточно диетическое блюдо.

Кальмары с грибами в сметанном соусе. Очень нежное угощение. Read More »

Грибы в сметанном соусе жульен. Красивое румяное объедение.

Грибы в сметанном соусе жульен. Красивое румяное объедение.




Грибы в сметанном соусе жульен. Красивое румяное объедение.

Грибы в сметанном соусе жульен, это красивое румяное объедение. Компоненты блюда наипростейшие, однако, вкус бесподный. Органично вписывается угощение и в праздники и в будни.

Грибы в сметанном соусе жульен. Красивое румяное объедение. Read More »

Сушеные грибы в сметанном соусе. Сливочный нежный вкус.

Сушеные грибы в сметанном соусе.  Сливочный нежный вкус.




Сушеные грибы в сметанном соусе. Сливочный нежный вкус.

Сушеные грибы в сметанном соусе подаем на стол, посыпав свежей зеленью. Подливка из белых грибов приобретает нежный сливочный вкус. Блюдо одинаково вкусно как отдельное блюдо, и как подливка к какому-нибудь гарниру.

Сушеные грибы в сметанном соусе. Сливочный нежный вкус. Read More »

Салат из свеклы с творогом и орехами. Просто, быстро и очень вкусно.

Салат из свеклы с творогом и орехами. Просто, быстро и очень вкусно.




Салат из свеклы с творогом и орехами. Просто, быстро и очень вкусно.

Салат из свеклы с творогом и орехами приготовить просто, быстро и очень вкусно получается. Легкая закуска на ужин, если стремитесь сохранить фигуру. Отлично утоляет голод, но вместе с тем не прибавляет много калорий.

Салат из свеклы с творогом и орехами. Просто, быстро и очень вкусно. Read More »

Яндекс.Метрика