ЗДОРОВЬЕ

Мода на фитнес прессует нас. Оптимизация себя.

Мода на фитнес прессует нас. Оптимизация себя.

Мода на фитнес прессует нас. Оптимизация себя.

Мода на фитнес прессует нас, практически не давая выбора. Конечно, если человек хочет стать успешным. Подтянутые и энергичные люди притягивают внимание. Делается подсознательный вывод, что такие люди имеют волю и целеустремленность. Значит, они оптимизировали себя для окружающего социума.

Сколько хранить салаты с майонезом. Советует Роспотребнадзор РФ.

Сколько хранить салаты с майонезом. Советует Роспотребнадзор РФ.

Выбираем коровье молоко себе. Виды коровьего молока для человека.

Выбираем коровье молоко себе. Виды коровьего молока для человека.

Запеканка «Белковая» с творогом, бананом

Запеканка «Белковая» с творогом, бананом

 

 

 

 

Закупаем:

 

— бананы (четыре)

— сок цитруса (из половины лимона)

— творог (сто тридцать гр.)

— яйцо

— масло (две ложки, сливочное)

— мед (две ложки)

 

Бананы:

 

— раздеваем

— разрезаем вдоль

— размещаем по форме

— сбрызнем соком (чтоб не потемнел)

 

Греем:

 

— масло

 

Прибавляем, замешивая:

 

— творог

— яйцо

— мед

 

Консистенцию регулируем творогом.

 

Размазываем по бананам.

 

Запекаем (до получаса, t=220град.)

%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика