Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

Календарь
Июнь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Яичница простокваша, чеснок, масло топленое. Здоровый завтрак.

Яичница простокваша, чеснок, масло топленое. Здоровый завтрак.




Яичница простокваша, чеснок, масло топленое. Здоровый завтрак.

Яичница простокваша, чеснок, масло топленое — здоровый завтрак. Вкусное, сытное и полезное утреннее блюдо. Вкусность и сытность такого угощения общеизвестна, а вот о пользе хочу немного рассказать.

Буду рассказывать о пользе не всего блюда, а только о пользе простокваши с чесноком. Так как польза куриных яиц неоспорима.

Польза простокваши с чесноком.

Простокваша с чесноком, это борьба и, конечно же, победа над основным злом человечества в области здоровья, над дисбактериозом кишечника. Употребление обработанной пищи, лечение антибиотиками (куда же без них) приводит к устойчивому дисбактериозу.

Который выражается в ухудшении свойства переваривания пищи в кишечнике человека. Как следствие,  развитие гнилостных процессов. На их основе начинают лавинообразно размножаться грибковая флора candida albicans, что приводит к поносам, метеоризму или наоборот запорам.

Сильно снижается иммунитет человека, и соответственно увеличиваются риски всевозможных заболеваний.

Так вот, чеснок великолепно борется с вредной микрофлорой кишечника, а простокваша создает питательную среду для роста полезных бактерий. После такой тандемной терапии дисбактериоз уходит в небытие. Вместе с тем, у человека заканчивается депрессия и прекращаются заболевания.

При этом не надо тратить громадные средства на лекарства, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Так как наше средство дешево и эффективно.



Приготовление простокваши с чесноком в домашних условиях.

Пару слов хочу сказать о простой схеме, чтобы приготовить домашнюю простоквашу.

Кипятим коровье молоко. Остужаем его до температуры тела человека (36-400С). Заквашиваем сметаной (на литр молока половина столовой ложки сметаны). Если нет сметаны, то кусочками черного хлеба (пару-тройку небольших кусочков на тоже количество молока).

Прикрываем чистой тряпочкой банку с молоком. Оставляем на кухне, чтобы молоко сквасилось (8-12 часов).

После сквашивания, в готовую простоквашу вмешиваем раздавленный чеснок (на литр коровьего молока 8-10 зубчиков). Даем настояться (2-3 часа), чтобы начинать лечиться. А в нашем случае добавлять в блюдо яичница простокваша, чеснок, масло топленое.

Утренняя яичница с простоквашей, даст заряд бодрости на целый день! Но есть небольшой нюанс, запах чеснока, но как всегда необходимо выбирать. Быть здоровым, но не «гламурным» или быть без чесночного запаха, но существовать насквозь больным!

Выбираем самостоятельно, лично я за яичницу с чесноком.




Для второго блюда Яичница простокваша, чеснок, масло топленое, закупаем:

— яйцо куриное (пара штук).

— простокваша домашняя (половина стакана).

— чеснок (зубец).

— топленое масло (по потребности).

Очищаем:

— чеснок

Лечение кариеса метро Беговая

Давим чеснок (я обхожусь одним зубчиком). Заливаем простоквашей ( пол стакана).

Обычным способом делаем яичницу, взбиваем яйца (пару)

и жарим на масле ( мое пристрастие- это топленое масло).

Простокваша выливается на готовый яичный блин.

Яичница простокваша, чеснок, масло топленое

Вкусной трапезы! Яичница простокваша, чеснок, масло топленое!

Комментарии запрещены.

Сайт zharptitsoff.ru 160 yf 160 Цветы из натурального шелка, ручная работа   Цветы из натурального шелка, ручная работа   Хочу Всё Знать. Полезные Советы
    Яндекс.Метрика